ご提案者：ひらり様
お料理名：かぼちゃのごまサラダ

【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ
金ごますりごま４ｇ×８ｐ

材料（３人分）
かぼちゃ　４分の１個
マヨネーズ　大さじ３
金ごますりごま　大さじ２
生クリームまたは牛乳　大さじ１
しょうゆ　少々

作り方
①かぼちゃは皮を少々残して適当な大きさに切り、
電子レンジでやわらかくなるまで加熱する
②①をあたたかいうちにボウルに入れ、調味料を全て入れてあえる

コメント：とても簡単で、子供も大好きなサラダです。
かぼちゃの甘さがあるので、砂糖なしでも平気、ヘルシーですよ！