ご提案者：ひらり様
お料理名：かぼちゃのごまサラダ
【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ
金ごますりごま４ｇ×８ｐ
材料（３人分）
かぼちゃ ４分の１個
マヨネーズ 大さじ３
金ごますりごま 大さじ２
生クリームまたは牛乳 大さじ１
しょうゆ 少々
作り方
①かぼちゃは皮を少々残して適当な大きさに切り、
電子レンジでやわらかくなるまで加熱する
②①をあたたかいうちにボウルに入れ、調味料を全て入れてあえる
コメント：とても簡単で、子供も大好きなサラダです。
かぼちゃの甘さがあるので、砂糖なしでも平気、ヘルシーですよ！