ご提案者：ひらり様
お料理名：鶏肉とアスパラのごま酢いため

【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ

材料（２人分）
鶏胸肉　２００ｇ
アスパラ　１束
みりん　大さじ２
酒　大さじ２
みそ　大さじ１
酢　大さじ１
金ごますりごま　大さじ２
塩こしょう　少々

作り方
①鶏肉は一口大に切る。
アスパラは１センチくらいに斜め切りする。
調味料はあわせておく。
②フライパンに油を敷き、鶏肉を炒める
③軽く火が通ったら、アスパラを加えて炒め、
合わせた調味料を入れてさらに炒め
る。

コメント：とても簡単なレシピです。
アスパラ以外でも絹さや、いんげんなど春野菜
なら何でもＯK！
ごまの風味と、味噌、酢でさっぱり和食ができあがります。