これまでの我が家のレシピ」カテゴリーアーカイブ

金胡麻チーズ入りミルフィーユとんかつ

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ご提案者:ママぞう様
お料理名:金胡麻チーズ入りミルフィーユとんかつ


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
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材料(4人分)
生姜焼き用の豚ローススライス…24枚
塩、コショウ…少々
スライスチーズ…8枚
金ごま…適量
小麦粉…適量
玉子…1個
パン粉…適量
揚げ油…適量
お好きな野菜…適量

<作り方>

①豚肉に塩、コショウをする。

②豚肉の上に半分に切ったスライスチーズと金ごまをのせ
また豚肉を重ねる。これをもう一度繰り返す。

③②に小麦粉、溶き玉子、パン粉をしっかりと付け、油でこんがりと揚げる。

④器に好きな野菜とミルフィーユとんかつをのせたら、できあがり。

<コメント>

ごまが香ばしくて、美味しいです。
薄い豚肉を重ねて作るので、柔らかくて
子供も食べやすいです。

【レシピ管理人より】

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金胡麻香る!キムチパスタ

ゴマ香る!キムチパスタ

 


ご提案者:lune様
お料理名:金胡麻香る!キムチパスタ


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
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材料(4人分)
スパゲッティ 1人分
キムチ 50g
ハム 1枚
キムチの漬け汁 大さじ2
五穀しょうゆ ひとまわし
砂糖 ひとつまみ
すりごま 大さじ1~2
金ごま油 大さじ2~3
マヨネーズ お好みで

<作り方>

1)パスタを茹でる。
キムチは適当にざく切りし、ハムは半分に切ってから5mm幅に。

2)フライパンに金ごま油をいれてハムとキムチを炒め、
茹でたパスタを入れてからめたら漬け汁、しょうゆ、砂糖で味付け。
すりごまを振って出来上がり。
お好みでマヨネーズをかけてもおいしいです。

<コメント>

おいしい五穀しょうゆも使って香ばしく。
なければ普通のしょうゆと、普通のごま油でもおいしいです。
ネギを入れたり、ハムじゃなく豚バラを使ったりとアレンジもOK。
塩気が足りなければ、しょうゆか塩で調整してください。

【黒ごまスイーツ】黒ごまたっぷり雁月

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ご提案者:ママぞう様
お料理名:ごまたっぷり雁月


【本日のご用命は】

黒ごまいりごま90g
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材料(2人分)
牛乳…100cc
黒砂糖…100g
玉子…1個
酢…30cc
小麦粉…150g
ベーキングパウダー…8g
クルミ…30g
黒ごま…たっぷり

<作り方>

①牛乳を温め黒砂糖を溶かす。

②冷めたら、溶き玉子をよく混ぜて、酢を加える。

③②に、ふるっておいた小麦粉とベーキングパウダーを入れ
サックリ混ぜ合わせ、クルミも加える。
型に流し入れ、黒ごまをたっぷり散らす。

④蒸し器で、30分強火で蒸す。
竹ぐしを刺して、何もついてこなければ、できあがり。

<コメント>

東北のお菓子です。
もっちりしていて、美味しいです。

【レシピ管理人より】

黒ごまのブームが再びやってくるかも!?
ご存知でしたか??
東日本は黒ごまの消費量が多く、売れ筋です。
西日本は白ごまが多くお買い求め頂いてます。

で、金ごまは??

全国的に金ごま本舗の金ごまですとも!

さて、週末ですので金ごま社長のごま談義で
胡麻の種類について↓↓↓↓お勉強をしましょう!

ちょっと長いが、為になるお話が満載!テストに出るよ!
知識の宝庫にどうぞ!

手作り金胡麻すりごまドレッシング

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ご提案者:Himi♪様
お料理名:手作り金胡麻すりごまドレッシング


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
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材料(4人分)
金ごますりごま          大さじ6
マヨネーズ            大さじ6
しょうゆ             大さじ1.5
みりん              大さじ1.5
酢                大さじ1
砂糖               大さじ1
牛乳               大さじ1.5
味の素               3振り
はちみつ             小さじ1

<作り方>

①ボウルに材料をすべて入れてしっかりと混ぜ合わして出来上がり。

<コメント>

キャベツの千切りなどレタスなど
サラダにかけて召し上がってくださいね!

【レシピ管理人より】

とってもお手軽で愛情たっぷりの
金ごまドレッシングですね・・・ムムム?
あ、当社にも金ごまドレッシングが有った!

金ごまドレッシング
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黒ゴマのビスコッティ

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提案者:ペンネーム Goma
お料理名: 黒ゴマのビスコッティ


【本日のご用命は】

黒ごまいりごま90g
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<材料(18枚分ほど)>
製菓用米粉 90g
アーモンドプードル  35g
ベーキングパウダー  小さじ1/2
プライム黒ゴマいりごま 40g
キビ砂糖  40g
卵 1個
*牛乳  小さじ1-2

<作り方>
オーブンを170度に温める。

1.ボウルに卵を入れ泡だて器でほぐす。

2.砂糖、牛乳を順に加え、その都度よく混ぜ合わせる。

3.アーモンドパウダー、粉類を順に加え、ゴムべらで混ぜ合わせる。
混ぜにくければ牛乳を加える(*)。

4.オーブンシートを引いた天板に中心部を少し小高くなるように
8x17-8cm程の塊りに整える。

5.手に少し水を付けて、表面を滑らかに整える。

6.茶こしでグラニュー糖(分量外小さじ1)をふりかける。

7.170度のオーブンで18分焼き、取り出して少し冷ます。
(熱いうちに切ると割れる)

8.8mm-1cmの厚みにカットし、オーブン温度を
160度に下げて片面8分ずつ焼く。

<コメント>
油も使わず、ゴマも沢山とれるヘルシーなおやつです。

【レシピ管理人より】

黒ごまをたっぷり摂取していただき
金ごまとは一味違った味わいをお楽しみください。

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残念ながら「金ごま茶5g×8P」は完売となりました。

 

市販だし不要の我が家の塩ちゃんこ鍋

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ご提案者:ひらり様
お料理名:市販だし不要の我が家の塩ちゃんこ鍋


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
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材料(4人分)
ごぼう・・・1本
キャベツ・・・ 半分
ねぎ・・・ 2本
しめじ・・・ 2パック
豆腐・・・ 2丁
水菜、春菊・・・ 適宜
肉団子・・・ 20個
鶏がらスープのもと・・・ 大さじ2
水・・・ 3リットル

{つけだれ}
にら・・・ 2分の1束
金ごますりごま・・・ 大さじ2
しょうゆ・・・ 大さじ3
みりん・・・ 大さじ2
酢・・・ 大さじ1
ごま油・・・ 大さじ1

<作り方>
①つけだれは、みじんぎりしたにらと
調味料をすべて入れてよく混ぜ合わせる

②鍋に水と鶏がらスープのもとを入れ
酒と塩を少々加えて煮立てる

③春菊と水菜以外の野菜を
食べやすい大きさに切ったら鍋に入れる

④柔らかくなったらできあがり。
つけだれにからめていただいてください。

<コメント>
市販だしは使いません。
おいしいだしがたくさん野菜や肉団子から出ます。
最後に麺を加えても美味ですよ♪

【レシピ管理人より】

金ごまぽんずを使うと、より一層金ごま風味がありそうな・・・。
管理人は一度試してみます。

金ごまいりごま味噌ピーナッツ

ご提案者:ママぞう様
お料理名:味噌ピーナッツ


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
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材料(4本分)
ピーナッツ…190g
★味噌…70g
★砂糖…50g
★酒…大さじ1
★はちみつ…大さじ1
金ごま…20g

<作り方>
①フライパンで、ピーナッツをよく炒ります。

②よく炒ったら、★の調味料を入れて、炒め絡めます。

③仕上げに金ごまをたっぷり混ぜ合わせたら、できあがり。

<コメント>
箸休めにいかがですか?

金ごまいりごま大根菜のベーコン炒め

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ご提案者:ママぞう様
お料理名:大根菜のベーコン炒め


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
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材料(4本分)
大根菜…300g
ベーコン…35g
ごま油…大さじ1
金ごま…20g
鶏ガラスープの素…小さじ1
醤油…少々

<作り方>
①大根菜をよく洗い、水気を切り、みじん切りにする。

②フライパンにごま油を入れ、ベーコンと大根菜を炒める。

③醤油、鶏ガラスープの素、金ごまを加えたら、できあがり。

<コメント>
大根がおいしい季節になって
立派な大根菜が手に入ったので作りました。
ごはんのお友に、いかがですか?

【レシピ管理人より】

美味しそうな色どりで食欲がわいて・・・
食欲の秋ももう終わりですけどね・・・(笑)

 

金ごまいりごま韓国風のり巻き

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ご提案者:ママぞう様
お料理名:韓国風のり巻き


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
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材料(4本分)
ごはん…お茶碗大盛り4杯★塩…8g
★ごま油…20cc
★金ごま…20g
焼き海苔…4枚

☆カニカマ…10本
☆人参ナムル…適量
(人参の千切り、塩、ごま油、金ごまで作りました)☆きゅうり…1本→1/4に切る
☆たくあん、玉子焼き…きゅうりと同じ分量

<作り方>
①ごはんに★の調味料を混ぜ合わせる。

②海苔の上に①を広げる。☆の材料をのせて、巻く。

(海苔の手前を1cm、奥を3cm開けておくと、きれいに巻けます)

<コメント>
ごまが香ばしくて、美味しいです。
ごはんに味がついているので、お醤油要らずです。

【レシピ管理人より】
本場の韓国のキムパッも顔負けですね!
今度の週末、ちょっと行ってきます!(笑)

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豚の金ごまトンカツ

豚のごまトンカツ

 


ご提案者:Himi♪様
お料理名:豚のごまトンカツ


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
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材料(2名分)
トンカツ用ロース    2枚
塩・胡椒         少々
天ぷら粉        大さじ4
金ごま          大さじ4
パン粉          約2カップ

<作り方>
①豚ロース肉を縮まないように油の部分と赤身の部分の境目に
包丁の先で切れ目を入れ、塩こしょうする。

②天ぷら粉を水で少し濃いめに溶く。
天ぷら粉に卵が入っているので卵をつけなくても大丈夫です。

③豚ロース肉を2に付けゴマを
大さじ2づつ付け、パン粉をしっかりつける。

④170度ぐらいの揚げ油で
キツネ色になるまでしっかり揚げて出来上がり。

⑤お皿にキャベツの千切りと
4を食べやすく切って盛り付けて完成です。

<コメント>
ポイントとしては天ぷら粉を使うとで溶き卵はなくても
美味しくサクサクのトンカツができます。
また、ゴマを付けることで香ばしさも出るので
試してみて下さい。

【レシピ管理人より】
金ごま本舗の金ごまを使うと香りがより一層楽しめる・・・・
間違いないっ!

ゆでキャベツのゴマ風味サラダ

ゆでキャベツのゴマ風味サラダ


ご提案者: lune様
お料理名: ゆでキャベツのゴマ風味サラダ


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g

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材料(3人分)
キャベツ 大5~6枚
にんじん 7cm
ハム 2~3枚
ゆで卵 2個
★すりごま 大さじ3
★マヨネーズ 大さじ3
★酢 大さじ1/2
★おいしい五穀しょうゆ 大さじ1/2
塩コショウ 少々

<作り方>
1)キャベツは一口大に切り、にんじんは1cm幅×2mm厚さの短冊切りに。
ハムは5mm幅。卵は粗いみじん切りにする。

2)キャベツとにんじんはレンジで加熱する。5分くらい。

3)ボウルにキャベツ、にんじん、卵、ハムを入れて塩コショウし、
★を入れてよく混ぜる。

<コメント>
しょうゆが隠し味でしっかりした味わいの、
野菜がたっぷり食べられるまろやかなサラダです。
カレーや麻婆豆腐など辛いもののサイドにどうぞ。

【レシピ管理人より】

そろそろ12月、冬のお鍋レシピが欲しいですね。
みなさんの我が家のお鍋レシピを
ぜひ投稿お待ちしております!!

 

金ごまいりゴマで桜エビの佃煮

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ご提案者: ママぞう様
お料理名: 桜エビの佃煮


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g

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材料(2人分)
桜エビ…30g
酒…60cc
醤油…大さじ2
みりん…大さじ2
はちみつ…大さじ2
金ごまいりごま…20g

<作り方>
①耐熱容器に、桜エビ、酒、醤油
みりんを入れ、レンジで5分加熱する。

②加熱したら、よく混ぜ合わせ、はちみつを加えて
さらによく混ぜ合わせて、もう一度、レンジで3分加熱する。

③最後に金ごまを合わせたら、できあがり。

<コメント>
レンジで簡単に作れます。ごはんのお友にいかがですか?

【レシピ管理人より】

金ごま本舗の金ごまを使うと香りがより一層楽しめる・・・・
間違いないっ!

ごま入りショートブレッド

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ご提案者: 東京都 FM様
お料理名: ごま入りショートブレッド


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
プライム白ごまいりごま80g
プライム黒ごまいりごま90g

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材料(4人分)
バター…150g
グラニュー糖…50g
薄力粉…120g
上新粉…30g
白ごま…20g

☆グラニュー糖…少々
☆白ごま…少々

<作り方>
①バターは、常温に戻しておく。
オーブンを180度に温めておく。

②薄力粉と上新粉を合わせて振るっておく。

③ボールにバターとグラニュー糖を入れて
クリーム状になるまで、すり混ぜる。

④③に②の振るった粉を入れ、ゴムべらでさっくり混ぜ合わせる。

底の抜けるタイプのケーキ型に流し入れる。

⑤表面に串で数箇所穴を開けて
、余熱しておいたオーブンに入れ30分~40分焼く。

⑥焼き上がったら熱いうちに切り分ける。
冷めたら☆のグラニュー糖と白ごまをふりかけて、できあがり。

<コメント>
ごまが香ばしくて、美味しいです。
手土産にも、いいです。

【レシピ管理人より】
金ごま本舗の金ごまを使うと香りがより一層楽しめる・・・・
間違いないっ!

ちなみに明日21日は管理人のバースディ(笑)
どんなお料理をご紹介できるかな?

金ごまトントロパスタ

トントロパスタ

 


ご提案者:lune様
お料理名:トントロパスタ


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
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材料(2名分)
トントロ 80g(4枚くらい)
九条ネギ 1~2本
にんにく 1片
たかのつめ 1本
しょうゆ 大さじ1強
塩こしょう 2つまみ
オリーブオイル 適量
すりごま 大さじ2~3

<作り方>
①トントロは食べやすい大きさに切る。

②にんにくはみじん切り、たかのつめは小口切りに。九条ネギは小口切りする。

③パスタを茹でる。

④フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、たかのつめを
香りが出るまで炒めたらトントロをくわえて塩コショウし焼き色がつくまで焼く。

⑤パスタを九条ネギを加えて混ぜたらしょうゆをまわしかけゴマを振って完成。

<コメント>
トントロの代わりにバラ肉でも。
かりっと焼くのがコツ。
九条ネギはたっぷりがおいしいです。

【レシピ管理人より】
金ごま本舗の金ごまを使うと香りがより一層楽しめる・・・・
間違いないっ!
オリーブオイルの代わりに金ごま油でもお試しください!

ゴマ風味のポタージュ

ごま風味のポタージュ

ご提案者: あんこちゃん様
お料理名: ゴマ風味のポタージュ


【本日のご用命は】

プライム白ごますりごま70g

金ごま油115g

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材料(2~3名分)
玉ねぎ・・・・・・・・・小半分(約110g)
男爵いも・・・・・・・・中2個(約280g)
水・・・・・・・・・・・・300cc
バター・・・・・・・・・・・1片
チキンコンソメ・・ キューブ1個
塩・・・・・・・・・・小さじ半分
白コショウ・・・・・・ 少々
生クリーム・・・・・・ 30cc
白すりごま・・・・・・ 大さじ1
金ごまエキストラヴァージンオイル・・・・・少々

<作り方>
①玉葱と男爵いもを粗みじん切りにして
焦がさないようにバターでじっくり炒めます。

②水を入れ沸騰したら火を弱め、10分ほど煮ます。

③チキンコンソメ 塩 こしょうで味付けし
火を止めて粗熱をとりフードプロセッサーにかけます。

④再び火にかけ、生クリーム 白すりごまを入れたらすぐに火を止めます。

⑤器に入れ金ごまオイルをたらします。

<コメント>
一滴舐めてビックリしました。
これまで頂いたごま油の概念を覆す程
エレガントで濃厚なオイルです

【レシピ管理人より】
金ごま油の最新レシピです。
絶賛戴きましてありがとうございます!

ささみのごま醤油和え

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ご提案者: モルモル様
お料理名: ささみのごま醤油和え


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
プライム白ごまいりごま80g
プライム黒ごまいりごま90g

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材料(4人分)
鶏ささみ…4本
塩・コショウ…少々
酒…大さじ1
水菜…半束
きゅうり…1本

ごま…大さじ2
醤油…大さじ2

<作り方>

①ささみを耐熱容器に入れて、塩・コショウと酒を振りかけ
レンジでチンし、粗熱が取れたら、手で割いておく。

②水菜は食べやすい大きさ、きゅうりは、千切りにしておく。

③材料を全て混ぜ合わせたら、できあがり。

<コメント>
さっぱりとしていて美味しいです。
火を使わずに楽チンです。

【レシピ管理人より】
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間違いないっ!

ごまたっぷり塩焼きそば

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ご提案者: ママぞう様
お料理名: ごまたっぷり塩焼きそば


【本日のご用命は】

金ごまいりごま75g
プライム白ごまいりごま80g
プライム黒ごまいりごま90g

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材料(4人分)
中華麺…3玉
玉葱…1個
三色ピーマン…80g
人参…半分
キャベツ…4枚
もやし…1袋
豚こま…120g
塩・コショウ…少々
酒…大さじ1
ごま油…大さじ1
ごま…少々
チキンスープ素…小さじ2

<作り方>

①玉葱は、薄くスライス、ピーマンと人参は、千切り、
キャベツは、ざく切りにしておく。

②フライパンにごま油を入れて、豚こまを炒める。

火が通ったら、玉葱、人参を炒める。

③玉葱、人参にだいたい火が通ったら、キャベツとピーマンを加えて
かるく炒め、中華麺を加える。

④水100ccを加えて炒め、水気がなくなったら
酒、チキンスープの素、塩・コショウで味付けする。

⑤器に盛り付けて、仕上げにごま油と白ごまをかけて、できあがり。

<コメント>
ごまのいい香りが、楽しめます。
お野菜たっぷりで、ヘルシーにしました。

【レシピ管理人より】
金ごま本舗の金ごまを使うと香りがより一層楽しめる・・・・
間違いないっ!

白ごまごまたっぷり中華スープ

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ご提案者: ママぞう様
お料理名: 白ごまごまたっぷり中華スープ


【本日のご用命は】

プライム白ごまいりごま80g

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材料(4人分)
玉葱…1個
ベーコン…35g
コーン缶…100g
玉子…2個
チキンスープの素…小さじ2
水…800cc
塩・コショウ…少々
牛乳…120cc
ごま油…10g
片栗粉…20g
白ごま…5g
サラダ油…少々

<作り方>

①お鍋にサラダ油を入れて、みじん切りにした玉葱と
1cm角に切ったベーコンを入れて、しっかりと炒める。

②よく炒めたら、水、チキンスープの素、コーン缶を入れる。

③沸騰したら、溶き玉子を回し入れる。

④牛乳、白ごま、ごま油も加え、塩・コショウで味を整え
水溶き片栗粉でトロミを付けたら、できあがり。

<コメント>
ごまの香りが、とてもいいです。
トロミがついているので、体が温まります

【レシピ管理人より】
白ごまの代わりに金ごまを使うと香りがより一層楽しめる・・・・
間違いないっ!

ごま香るお好み焼き

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ご提案者: モルモル様
お料理名: ごま香るお好み焼き


【本日のご用命は】

プライム白ごまいりごま80g

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材料(2人分)
お好み焼き粉…200g
水…160cc
キャベツ…半玉
豚バラ肉…6枚
青ねぎ…2本
天かす…20g
玉子…2個
白ごま…20g
ごま油…適量

ソース、マヨネーズ、青のり、白ごま…適量

<作り方>

①キャベツは粗みじん切り、青ねぎは、小口切りにする。

②水にお好み焼き粉を溶かす。

③②に野菜、天かす、玉子を加える。

④フライパンにごま油を引き、生地を流し入れ焼き
豚バラ肉をのせて、中火で3分焼く。

⑤ひっくり返して、蓋をし、5分蒸し焼きにする。

⑥再度、ひっくり返して、2分焼き、蒸気を飛ばす。

⑦器に盛り付け、ソース、マヨネーズ、青のり
白ごまをかけて、できあがり。

<コメント>
ごまの香り、ごまのぷちぷち感がとてもいいです。

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10月より新たに【有機の胡麻】もラインナップ

 

 

りんごとさつまいもの金ごまヨーグルトケーキ

りんごとさつまいもの金ごまヨーグルトケーキ

 


ご提案者: lune様
お料理名: りんごとさつまいもの金ごまヨーグルトケーキ


【本日のご用命は】

金ごまきな粉

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材料(4人分)
パウンド型1台分

小麦粉 50g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
バター 30g
砂糖 30g
金ごまきなこ 20g
プレーンヨーグルト 100g
たまご 1個
りんご 1/2個
さつまいも 50g

<作り方>
1)さつまいもは1cm角に切り

2)さっと水にさらしたらレンジで1分加熱する。
カチカチじゃなければOK
りんごは5mmくらいのいちょう切りにしておく。

3)ボウルに卵をほぐし砂糖を加えてまぜたら溶かしバターを入れる。

4)小麦粉、ベーキングパウダーをふるって入れて混ぜたらきなこを入れる。

5)ヨーグルトを入れてまぜ、りんごとさつまいもを加える。

6)型にいれ、180度で30分焼く。串でさして生地がついてこなければOK。

<コメント>
しっとりしたケーキです。
りんごは生で入れるので食感が残ります。
きな粉の香りがふわっとして香ばしいです。

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豆腐のごまマヨネーズサラダ

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ご提案者: ママぞう様
お料理名: 豆腐のごまマヨネーズサラダ


【本日のご用命は】

プライム白ごますりごま70g

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材料(4人分)
豆腐…1丁
サラダ菜…8枚
水菜…半束
きゅうり…1本
☆マヨネーズ…50g
☆白すりごま…5g
☆ごま油…5cc
☆醤油…5cc
☆砂糖…10g

<作り方>
①豆腐は、しっかりと水気を切っておく。

②☆の調味料を合わせておく。

③器にサラダ菜、食べやすい大きさに切った水菜、千切りきゅうり
豆腐を盛り付けて、合わせおいた調味料をかけて、できあがり。

<コメント>
濃厚なごまマヨネーズソースが美味しいです。

投稿者 kuma : 04:05 | コメント (0)

金ごますりごまでピーマンの葉の甘辛煮

ピーマンの葉の甘辛煮

 


ご提案者: lune様
お料理名: ピーマンの葉の甘辛煮


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g

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材料(4人分)
ピーマンの葉 450g
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
めんつゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
金ごますりごま 大さじ2~

<作り方>
1)ピーマンは葉を摘み取り、お鍋に入れる。

2)砂糖、しょうゆ、めんつゆ、ごま油を入れてふたをして蒸し煮する。

3)カサが減り、水分がある程度飛んだら出来上がり。

4)すりゴマをたっぷりふる。

<コメント>
ちゃんとピーマンの味がしてほろ苦く、
炊くとトロッとしておいしいんですよ~
ピーマンの葉450gってどれくらいかというと、
24cmの深いお鍋いっぱいいっぱいくらいです。

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【レシピ検索は・・・】

白ごまたっぷり拌三糸(ばんさんすー)

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提案者: ママぞう様
料理名: 拌三糸(ばんさんすー)


【本日のご用命は】

プライム白ごますりごま

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材料(4人分)

春雨…100g
ハム…150g
きゅうり…1本
人参…1本
☆醤油…40cc
☆酢…30cc
☆砂糖…80g
☆プライム白ごますりごま…10g
☆ごま油…10cc



<作り方>

①春雨は茹でて、水にとりザルにあげて水気を切る。

②ハムは千切りにする。きゅうりと人参も千切りにして、塩を振っておき、水気を絞る。

③☆の調味料を合わせておく。

④ボールに全ての食材、合わせた調味料も入れて、混ぜ合わたら、できあがり。



<コメント>

簡単にできて、子供が喜ぶメニューです。
錦糸卵を入れても綺麗です。

レシピ管理人より



拌三糸(ばんさんすー)とは中華風酢のものの事なんですね。
Googleで調べました(笑)
何度も香港や上海、北京に行きましたが(住んでましたが)
食べたことがないです。

毎日勉強です、ハイ。

今日の一品は皆様の投稿でお送りしております。
拙い管理人の料理漫談はもう見たくないみたいですね(笑)

 

ハンダマ(金時草)の金ごまぽんずナムル

ハンダマの金ごまぽんずナムル


提案者: lune様
料理名: ハンダマ(金時草)の金ごまぽんずナムル


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
金ごまぽんず

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材料(2人分)
ハンダマ(金時草)    100g
金ごまぽんず       大さじ1
すりおろしにんにく 小さじ1/3
金ごますりごま 大さじ1

<作り方>
1)ハンダマは食べやすく葉を摘んだりしてばらし、
さっと茹でて(30秒ほど)ザルにあける。

2)ボウルにすりおろしにんにく、ポン酢を入れて混ぜ
茹でたハンダマを水気を切って入れて和える。
ゴマを振って出来上がり。

<コメント>
ハンダマ(金時草)の香りとごまポンがよく合います。
ハンダマが手に入らないときはほうれん草などでも。
ちょっと変わったナムルです。

レシピ管理人より

ハンダマ(金時草)とは

ハンダマ(金時草)

中国からモロッカ諸島原産のキク科の多年生葉野菜です。

沖縄には古くに伝わっておりハンダマと呼ばれてよく食べられているそうです。

ハンダマは家庭菜園でも良く栽培されており
通年で収穫出来る手軽な薬膳野菜として利用されているそうです。

二日続けての管理人のお料理格闘日記は免れました(笑)
だって、包丁を二回しか使ったことのない管理人です。

二日続けて料理漫談も飽きるでしょ(笑)

 

レシピご応募が底をつきました・・・(>_<)

季節が秋から冬に向かうとともに

「今日の一品」

に掲載するレシピ貯金が
底をついてしました・・・・。

ん?レシピ管理人自ら料理をしてレシピを考えりゃ?

いやぁ・・・東京一人暮らし10年で
包丁を握ったのはわずかに2回の私が?


夏の男のたっぷりゴロゴロ野菜カレー!


レシピ管理人の料理格闘記を今回はお届けします。

胡麻とはなんら関係の無いレシピでないこと
深くお詫び申し上げます。

このハナシ二回目やん!っと言わずに
お付き合いのほどお願いします。

***************************

カレー屋さんの粋なキャッチフレーズに乗せられた管理人
週末3連休の初日、土曜日の朝から自転車に乗ってお買い物です。
土曜日の朝から近所のポロロッカに・・・
自転車の前カゴいっぱいのお買い物です。

さぁ!やるぞ~!


お買いものリストです。
①玉ねぎ    1玉
②ジャガイモ  2~3個
③ニンジン   1本
④なす      1本
お肉?ちょっと豪勢に
⑤300グラムの国産和牛ステーキ肉
⑥ガーリック  少々

⑦そしてカレーのルーは3つくらい混ぜるのが
「ツウ」で美味いと聞きかじって
3つのルーを購入
二段熟カレー
バーモント甘口
ジャワカレー辛口

買い物はこれくらいかな?

さぁ、まずは野菜との格闘が始まりました。

①玉ねぎは・・・茶色い皮をむいて見よう見まねでザックリと切る!

②ジャガイモは・・・これも皮を軽くむいて(削って?)一口大に
やや大きめに切るのが男らしい!

③ナスも一口大にザックザックと切る!

④ニンジンも同じく男らしくゴロゴロっと切る!

⑤お肉は脂の部分と赤身を分けて切る!

⑥やや深めのお鍋に、お肉の脂を入れ、ニンニクガーリックを入れ
こんがり香ばしい香りがするまで炒める
お肉の赤身を表面がこんがり焼き色がつくまで炒め
肉汁を「ギュっ」と閉じ込めちゃいましょう!

⑦お肉だけをいったん他のお皿に移します。
お鍋に玉ねぎをたっぷり入れて、トロトロになるまで炒めます。


部屋の空気が、目がい痛いほど匂ってが目が開けられません
カレー作りは換気が重要です!!

⑧さぁ、お鍋にたっぷり水を入れて、お肉・ジャガイモ・ナス・ニンジンを入れ
3時間、コトコト煮込みましょう、時々鍋を混ぜてやることも忘れずに!

⑨そろそろ午後2時を過ぎてお腹がペコペコです。
カレーのルーを3種類、しっかり混ぜながら・・・おや?
なんか浮いてる・・・赤い・・・・?


ガァ~ン!ニンジンの皮?かわ??皮??
え~っ!ニンジンって皮をむくんだぁ~!?
ってことは?大きくザックリ切った僕のニンジンは?

すっかりカレーに溶けて消えたニンジン、残った皮・・・。

はい、たくさん作りすぎた夏の男のたっぷりゴロゴロ野菜カレー! は
3連休の主食となったことは言うまでもありません。

1週間くらいはカレーを見るのもイヤになっちゃいました(笑)

以上、夏の男のたっぷりゴロゴロ野菜カレー! 漫談でした。

【休暇のお知らせ】本日は新規掲載をお休みさせていただきます。

今日の一品ファンの皆さま

申し訳ございません、本日は
新規の掲載をお休みさせていただきます。

でもでもでもでも~♪

このページの右側にある
サイト内の検索
をご利用ください!

ちょっとお試しで 「秋」 と入れて検索をクリックしてみてください!
しばらくすると・・・

2006より皆さまにご提案をいただきました
大事なお料理メニューがたくさん出てきます!

ぜひ今夜、明日の一品をお考えのときに
このページ(今日の一品)を思い出してください!
そしてこれからは毎日使ってみてください!

きっとあなた様の欲しいメニューが見つかりますよ!

ではさっそく冷蔵庫にある材料を入力して「検索」をクリック!!

 

ブロッコリーの金ごまマヨ合え

ご提案者:明日葉様
お料理名:ブロッコリーの金ごまマヨ合え

【本日のご用命は】
金ごますりごま70g・金ごますりごま60g
金ごますりごま4g×8p
8分すりタイプ金ごますりごま

 材料(4人分)
 ブロッコリー 1房
 塩 少々
(A) 
 マヨネーズ 大さじ2
 金ごますりごま 大さじ1
 砂糖 少々
 醤油 少々
 
 作り方 
 ①ブロッコリーを小房に分ける。
 ②鍋に湯を沸かし塩を加えブロッコリーをゆで、
  水気をきる。
 ③(A)を混ぜ合わし金ごまマヨネーズを作る。
 ④冷めた②を③で合える。
 
 コメント:お好みで辛子を少量加えても美味しいです。

豆腐のごまマヨネーズサラダ

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ご提案者: ママぞう様
お料理名: 豆腐のごまマヨネーズサラダ


【本日のご用命は】

プライム白ごますりごま70g

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材料(4人分)
豆腐…1丁
サラダ菜…8枚
水菜…半束
きゅうり…1本
☆マヨネーズ…50g
☆白すりごま…5g
☆ごま油…5cc
☆醤油…5cc
☆砂糖…10g

<作り方>
①豆腐は、しっかりと水気を切っておく。

②☆の調味料を合わせておく。

③器にサラダ菜、食べやすい大きさに切った水菜、千切りきゅうり
豆腐を盛り付けて、合わせおいた調味料をかけて、できあがり。

<コメント>
濃厚なごまマヨネーズソースが美味しいです。