ご提案者：明日葉様
お料理名：菜の花とハムのごまマヨ和え

【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ
金ごますりごま４ｇ×８ｐ

　材料（２人分）
　菜の花　１束
　スライスハム　４枚
　塩　少々

（A)
　マヨネーズ　大さじ１
　金ごますりごま　大さじ１
　醤油　少々
　砂糖　少々
　
　作り方
　①菜の花は塩を加えてサッとゆで
　　冷たい水につけ水気をきっておく。
　②スライスハムは１㎝幅に切る。
　③（A)をよく混ぜ合わしておく
　④①、②を合わせ③で味をつける。
　
　コメント：菜の花は少し固めにゆでる方が
　　　　　　美味しいです。