ご提案者：明日葉様
お料理名：ゴマがたっぷり焼きおにぎり

【本日のご用命は】
プライム黒ごまいりごま９０ｇ
プライム白ごまいりごま８０ｇ

　材料（２人分）
　ご飯　お茶碗４杯
　醤油　適量
　サラダ油　少々
（Ａ）
　鰹節　３ｇ
　青じそ　４枚
　プライム白ごまいりごま　大さじ１
　プライム黒ごまいりごま　大さじ１
　塩　少々

　作り方
　①青じそを千切りにする。
　②ボールにご飯と（Ａ）をいれて
　　塩を振りおにぎりを作る。
　③フライパンにサラダ油をひき
　　②を焼く、焼き色がついてきたら
　　醤油をハケなどで塗りこんがり焼く。

　コメント：フライパンで焼いているうちに
　　　　　　崩れないように少し固めに
　　　　　　おにぎりを握って下さいね。