ご提案者：明日葉様
お料理名：金ごまきな粉入りヘルシーシリアル

【本日のご用命は】
金ごまきな粉

　材料（１人分）
　お好きなシリアル　適量
　バナナ　１/２本
　ヨーグルト(カップ入り）　１個
　金ごまきな粉　小さじ１　

　作り方
　①バナナを輪切りにする。
　②容器にシリアル、①、ヨーグルトを入れ
　　上から金ごまきな粉をかける。

　コメント：時間のない日の朝食もこれなら
　　　　　　すぐに食べられて、しかも栄養満点です。