ご提案者：友愛様
お料理名：ゴーヤとうなぎの金ごまあえ
【本日出番の金ごま】
金ごまいりごま８５ｇ
金ごまいりごま７５ｇ
材料（２人分）
うなぎの蒲焼き １/２枚
ゴーヤ １/２本
ねぎ １０ｃｍ
Ａ オイスターソース 小さじ２
金ごま油 小さじ２
こだわりのかけしょうゆ 小さじ１
金ごまいりごま（半つぶしに擂る） 適量
粉山椒 少々
作り方
①うなぎは細切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。
②ゴーヤは縦半分に切って種とわたを取り、薄切りにして
熱湯でサッとゆでる。氷水にとって冷まし、水気をしぼる。
③ボールに①、②をいれ、Ａを加えてあえる。
コメント
スタミナ＆ビタミンＣ食材と金ごまをあわせて
栄養補給！ 疲労回復にもいいですよ。
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「今日の一品」にレシピを提案をして金ごま製品をゲットしょう！
■あなたのアイデア料理（ご自慢料理等）を募集します！
■採用の謝礼として金ごま本舗の商品をプレゼントいたします。
送られたごまを使ってレシピを次々とご提案ください。
■料理写真のない場合の採用１件に付き
１ポイント＝２５０円（本体価格）分
■料理写真のある場合の採用１件に付き
２ポイント＝５００円（本体価格）分の商品をプレゼント。
■即送り希望の方は、こちらの商品群１の標準税込み価格263円の商品中から選んで応募の際に希望の商品を書き込んで応募してください。
採用の際は、メール便で即日発送いたします。
■ポイント制を選択された場合は、ポイントをプールできます。
その場合、こちらの商品群２から選んでご注文ください。
８ポイント＝４０００円分以上から発送をいたします。
プールは６０ポイントまでとさせていただきます。
換金ごまの際の端数調整は店主にお任せとさせていただきます。
テーマ：ごまを使った料理、お菓子
ご提案者：実名 又は ペンネーム（様と付けてください）
お料理名：
材料（ 人分）：
作り方：
コメント：
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