ご提案者：ひらり様
お料理名：ひじきのマリネ
【本日のご用命は】
金ごまいりごま８５ｇ・金ごまいりごま７５ｇ
金ごまいりごま５ｇ×８ｐ
材料（４人分）
乾燥ひじき 約１０ｇ
にんじん 半分
きゅうり 半分
ハム ４枚
酒・みりん 各大さじ１
しょうゆ 大さじ１
ごま油 大さじ１
酢 大さじ１
しょうゆ 小さじ１
砂糖 小さじ１
金ごまいりごま 大さじ２
作り方
①乾燥ひじきは水で戻し、酒・みりん・しょうゆで煮る
②にんじん・きゅうり・ハムはそれぞれ千切りにする
③ごま油・酢・しょうゆ・砂糖をボウルで混ぜ、その中に煮たひじきと２を加えてあ
え、最後にたっぷりとごまをかける
コメント：春雨サラダをひじきでアレンジしてみました。かなりおいしくでき、子供
もパクパク食べてくれました！健康によい食品ばかりで最高ですよ。