ご提案者：ひらり様
お料理名：絶品！手作りみそつくね

【本日のご用命は】
プライム白ごますりごま７０ｇ

材料（４人分）
鶏ひき肉　４００ｇ
溶き卵　半分
おろししょうが　小さじ１
みそ　大さじ１
みりん　小さじ１
白すりごま　大さじ１
ごま油　大さじ１

作り方
①ボールにごま油以外の材料をすべて入れ、よく練る。
②串を８本用意して、①を８等分にして、串に平たくつける。
③フライパンにごま油を熱し、②を両面こんがり焼く。

コメント：自宅で居酒屋メニューができます！簡単でおいしく、大人だけでなく、子
供も大好き。栄養も満点、安くておいしい、超おすすめメニューです。