ご提案者：ミポリン様
お料理名：金ごま薫るタンドリーごまチキン
【本日のご用命は】
材料（３人分）
鶏手羽中肉 ６本
★プレーンヨーグルト １００ｇ
★すりおろしにんにく 小さじ１
★おろし生姜 小さじ１
★塩 小さじ１
★カレー粉 小さじ２
★トマトケチャップ 大さじ１
★金ごま純ねりごま 大さじ２
金ごまいりごま 大さじ２
＜作り方＞
①鶏に竹串で数ヶ所穴をあける。
②ビニール袋に★を入れ混ぜて①を入れよく揉み、漬込む。
③②の鶏を取り出し、クッキングシートをひいた天板に並べて
２００度のオーブンで３０分焼いて完成♪
＜コメント＞
クリスマスですよ～
ＫＦＣにも負けないくらい
凄くジューシーでおいしいです！♪
【レシピ管理人より】
メリークリスマス！
