ご提案者:美保凛様
お料理名:胡麻薫るタンドリーごまチキン
【本日のご用命は】
金ごまいりごま85g・金ごまいりごま75g
金ごま純ねりごま・金ごま純ねりごま10g×6
材料(2人)
鶏手羽中肉 6本
★プレーンヨーグルト 100g
★すりおろしにんにく 小さじ1
★おろし生姜 小さじ1
★塩 小さじ1
★カレー粉 小さじ2
★トマトケチャップ 大さじ1
★金ごま純ねりごま 大さじ2
金ごまいりごま 大さじ2
作り方
①鶏に竹串で数ヶ所穴をあける。
②ビニール袋に★を入れ混ぜて①を入れよく揉み、漬込む。
③②の鶏を取り出し、クッキングシートをひいた天板に並べて200度
のオーブンで30分焼いて完成♪
コメント:クリスマスですよ~☆ケ○○○キーにも負けないくらい
凄くジューシーでおいしいですッ(>U<。)