ご提案者：明日葉様
お料理名：かぼちゃとツナのサラダ

【本日のご用命は】
金ごま純ねりごま１０ｇ×６

　材料（２人分）
　かぼちゃ　1/4個
　ツナ（缶詰）　1個

（A)
　塩　少々
　こしょう　少々
　金ごま純ねりごま　10g
　マヨネーズ　大さじ２
　
　作り方
　①かぼちゃを一口サイズに切り
　　電子レンジで加熱する。
　②ツナの油を切っておく。
　③①と②を混ぜ（A)で味をつければ　　
　　出来上がり。　

　コメント：お好みでスライスした玉ねぎを
　　　　　　加えると更に美味しくなります。
　　　　　　金ごま純ねりごまを加えることで
　　　　　　コクと風味が出ておいしくなります。