ご提案者:明日葉様
お料理名:ブロッコリーとツナのグラタン風
【本日のご用命は】
金ごますりごま70g・金ごますりごま60g
材料(2人分)
ブロッコリー 1株
ツナ(缶詰) 1個
スライスチーズ 2枚
塩 少々
(A)
マヨネーズ 大さじ3
金ごますりごま 大さじ1
塩 少々
砂糖 少々
作り方
①ブロッコリーを小房にわけ
塩を加え固めにゆでる
②ツナの油をよくきっておく。
③①と②を(A)で和え耐熱のお皿などに
盛り付け、上にチーズを乗せ
オーブンでチーズがとろけるまで
焼けば出来上がり。
コメント:お好みでコーンを加えると
さらに美味しくなります。
お弁当のおかずにもお勧めです。