ご提案者：ひらり様
お料理名：大根葉のふりかけ

【本日のご用命は】
プライム白ごまいりごま８０ｇ

材料（４人分）
大根の葉　１本分
じゃこ　２０グラム
白いりごま　おおさじ２～３
しょうゆ　大さじ１
みりん　大さじ１
かつおぶし　１袋（３グラム）

作り方
①大根の葉は、洗って細かく刻み、水気をよくきる
②じゃこをフライパンで弱火で乾煎りし、取り出す
③大根の葉をフライパンで同様に中火でしっかり乾煎りし、そこに②をいれ、混ぜる
④③に調味料を入れ、水分がなくなったら、いりごま、かつおぶしを混ぜる

コメント：子供もパクパク食べてくれます。朝ごはんに最適です。
カルシウムもたくさん取れ、栄養満点！