日別アーカイブ: 2008/12/11

かぼちゃとツナのサラダ

ご提案者:明日葉様
お料理名:かぼちゃとツナのサラダ

【本日のご用命は】
金ごま純ねりごま10g×6

 材料(2人分)
 かぼちゃ 1/4個
 ツナ(缶詰) 1個

(A)
 塩 少々
 こしょう 少々
 金ごま純ねりごま 10g
 マヨネーズ 大さじ2
 
 作り方
 ①かぼちゃを一口サイズに切り
  電子レンジで加熱する。
 ②ツナの油を切っておく。
 ③①と②を混ぜ(A)で味をつければ  
  出来上がり。 

 コメント:お好みでスライスした玉ねぎを
      加えると更に美味しくなります。
      金ごま純ねりごまを加えることで
      コクと風味が出ておいしくなります。