日別アーカイブ: 2014/08/21

お悔み申しあげます

広島の土砂崩れでお亡くなりになった方、
ご遺族の方に心よりお悔み申しあげます
被害に遭われた方にお見舞いを申し上げます

広島県人ですから、特にいろいろ心配をしています

実家の隣の家、兄弟、お得意先様を案じて電話をさせて
いただきました

逆に私が広島県出身だとわかっている方から
心配をしてお電話をいただいています
こちらは無事ですので、ご安心くださいとお礼を言っています

こんな時に、人のつながりを感じます

 

 

8月21日 ごま入り豆乳バナナスムージー

アレンジ自在♪ごま入り豆乳バナナスムージー

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ご提案者 ひらり 様

本日のご用命は プライム白ごますりごま60g

【材料】(1人分)
豆乳 150~200cc
冷凍バナナ 1本
白ごますりごま 大さじ2

【作り方】
1 冷凍したバナナは7~8個程度にカットしておく。
2 ミキサーに材料をすべて入れ、スイッチオン!
3 コップに注いで出来上がりです。

【コメント】
黒ごまや金ごまきなこ、練りごまなどアレンジは自在。
朝の栄養補給にも、子供のおやつにも◎です♪