お料理名　モロヘイヤとオクラのネバネバ胡麻奴

ご提案者　 satomi　様

【材料】（２人分）
絹ごし豆腐　1丁
モロヘイヤ　1/3束
オクラ　4本

調味料A
ごま油　小さじ1
醤油　小さじ2
金ごまいりごま　大さじ1

【作り方】
1　豆腐は軽く水切りして半分に切って器に盛りつけておく。
2　オクラとモロヘイヤはさっと湯がいてざく切りにしておく。
3　2に調味料Aを合わせる。
4　1に3をかけたら完成。

【コメント】
いつもの冷奴がちょっとひと手間で夏バテ予防のネバネバメニューに大変身！
モロヘイヤが苦手な方でもごま油と金ごまいりごまの香りで
つるんと美味しくいただけちゃいます。