ご提案者:サヨリ 様
お料理名 鉄分たっぷり★ひじきと金ごまのサラダ
【材料】(2人分)
大根・・・・・・・・・・5センチ
きゅうり・・・・・・・・1本
ひじき・・・・・・・・・50g
ツナ・・・・・・・・・・1缶
金ごますりごま・・・・・大さじ1/2
金ごまドレッシング・・・大さじ1
【本日のご用命は】
金ごますりごま60g
【作り方】
1 大根、きゅうりは短冊切りにして水にさらし水気をきっておく。
2 器に1を盛り付け、ひじき、ツナをトッピングする。
3 金ごますりごま、金ごまドレッシングを振って完成。
【コメント】
まろやかな金ごまドレッシングがよく合います。
いろいろな生野菜でお試しください。