日別アーカイブ: 2011/10/14

【もう一度食べたい!】かぼちゃの金ごますりごまカレー煮(再掲載)

(今日も最初にちょっと宣伝です)
お試しいただけましたか?!

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しばらくすると・・・

ご提案者:思慕りん様
お料理名:かぼちゃの金ごますりごまカレー煮

【本日出番の金ごま】
金ごますりごま70g
金ごますりごま60g
金ごますりごま4g×8p
8分すりタイプ金ごますりごま

材料 4人分
かぼちゃ 1個
玉葱 大1個
挽肉 1パック
カレールー 1個
水&酒 かぼちゃがかぶるぐらい
金ごますりごま 適量

作り方
①かぼちゃは、レンジで包丁がはいるように加熱する。
②フライパンを熱し、挽肉を炒め、玉葱・かぼちゃのくし切りを加えて
水&酒を入れ、弱火で蒸し煮にする。
③「2」のかぼちゃが柔らかくなる寸前のところに、ルーを入れて
かぼちゃによくからめ、金ごますりごまを加えて混ぜ合わせ器に盛り付ける。
*水分が不足したら、補ってください。

コメント
挽肉のかわりに細切れ肉を使うと、見た目も違ってきます。
茹で玉子を加えても美味しいですよ。
かぼちゃの煮付けのアレンジです。かぼちゃに甘味があるので
辛口のルーがいいような気がします。

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投稿者 kuma : 17:49 | コメント (0)

2011年10月13日