日別アーカイブ: 2013/03/06

鶏レバーのごま味噌炒め

鶏レバーのごま味噌炒め


ご提案者:野崎美江様
お料理名:鶏レバーのごま味噌炒め

 


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
s-画像.jpg

材料(2人分)

鶏レバー200g

塩・おろししょうが 小匙1
酒 大匙1

生姜  少量
えのき  1/4袋
コンニャク  1枚
中華だし  適量
酒  大匙1

味噌ダレ
酢 大匙2
赤味噌 大匙3
金ごますりごま 大匙2程

オイスターソース 大匙0.5

<作り方>

1、レバーの下ごしらえをします
レバーを洗い水気を拭き大き目一口大に削ぎ切りします。
流水で洗い塩水に浸しその中でよく揉み洗いをし水を替えます
水が濁らなくなる迄繰り返します

トレーに、血抜き用の調味料の塩・しょうが・料理酒と水を入れて
混ぜレバーを浸して置きます

2、コンニャクの表面全体に軽く切り込みを入れ一口大にちぎります。
えのきは石突を取り、半分に切ります。
生姜は細切りに切る。

3、熱したお鍋に、しょうが・コンニャクを入れて炒め、火が通ったら取り出します。
次に、レバー(一口大)を炒め、火が通ってきたら酒と中華だしを入れ
オイスターソースを回し入れサッと炒めます。

4味噌ダレ・コンニャク・えのきも加えてよく絡ませながら炒めて出来上がりです。

<コメント>
ゴマたっぷりの酢味噌で味付けした、マイルドな仕上がりです♪

 

激動するか?

今までかつてない時代が来ています
そんな気がしてなりません

・アベノミックス

・小売店の再編

・問屋の再編

・PB商品の拡大

・消費税

・円安によるコストアップ

・原料の世界的高騰

25年度の戦略は公開できませんが、
勝負の年度だと各自意識をしてくれています

***社是*******************************************************
<<利他喜働>>>
1.利他の前に自己の確立に努力せよ。
2.他人が喜ぶ利益のために喜んで働きなさい。
3.人様の健康を願って笑顔で「食は喜び」を拡げよう。

/////////////////////////////

投稿者 kuma : 2013年03月06日 10:02