日別アーカイブ: 2010/09/04

梅干しとしらすの炊き込みごはん

ご提案者:ひらり様
お料理名:梅干しとしらすの炊き込みごはん

【本日のご用命は】
金ごまいりごま85g・金ごまいりごま75g
金ごまいりごま5g×8p
繁盛店のごま「金ごまいりごま500g」

材料(4人分)
梅干し 4個
米 2合
しらす 40グラムくらい
青じそ お好みで4枚
金ごまいりごま 大さじ2

作り方
①梅干は種をとり粗くきざむ
②米をとぎ、①としらすと一緒に炊く
③器に盛ったら、刻んだ青じそとたっぷりのいりごまをかけていただく

コメント:色も香りも食欲をそそります!栄養も満点、ごまをたっぷりとかけて召し
上がってくださいね。