日別アーカイブ: 2010/05/29

タコときゅうりのごま酢あえ

ご提案者:ひらり様
お料理名:タコときゅうりのごま酢あえ

【本日のご用命は】
金ごますりごま70g・金ごますりごま60g
金ごますりごま4g×8p

材料(3人分)
ゆでタコ 150g
生わかめ 50g
酢 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
金ごますりごま 大さじ1
ごま油 少々

作り方
①たこ、わかめ、ともに食べやすい大きさに切る
②ボウルに①を入れ、調味料を全て入れてあえる

コメント:タコだけより、色合いもボリュームも増して、
栄養も満点です。これからの季節には最適ですよ。
大人には、お好みでラー油を加えてみて下さい。