提案者： I.T様
お料理名： 旬の野菜と金ごま（いりごま）
【本日のご用命】
金ごまいりごま８５ｇ・金ごまいりごま４３ｇ
材料（ ２人分 ）
筍 適量
しいたけ ２ケ
レタス ３枚
金ごま 適量
塩 少々
作り方
１．筍を油で炒める
２．しいたけ ２ケ （好みでシメジでもエリンギでもどうぞ）
３．レタス ３枚 ちぎって入れる
４．塩 少々
５．仕上げにいりごまをふりかける
コメント： 簡単でおつまみにもおかずにも合いますよ！