提案者：明日葉様
料理名：金ごまいりニラ玉

【本日のご用命は】
金ごまいりごま８５ｇ・金ごまいりごま７５ｇ
金ごまいりごま５ｇ×８ｐ
繁盛店のごま「金ごまいりごま５００ｇ」

　材料（３人分）
　ニラ　２束　
　卵　３個
　金ごまいりごま　小さじ２

（A)
　鶏がらスープの素(顆粒)　小さじ１
　塩、こしょう　少々
　砂糖　少々
　醤油　少々

　作り方
　①ニラを５センチほどに切る。
　②フライパンで①を炒める。
　③卵をボールに入れよく溶きほぐす
　④②に③をいれ（A)で味をつけ
　　卵が半熟になったら金ごまいりごまを
　　加えてサッと混ぜる。
　
　コメント： サッと短時間で出来きご飯によく合う
　　　　　　　レシピです。