ご提案者：ひらり様
お料理名：簡単！おいしい！サラダ巻き

【本日のご用命は】
金ごまいりごま８５ｇ・金ごまいりごま７５ｇ

材料（３人分）
ご飯　３膳
すし酢　大さじ１
金ごまいりごま　お好きなだけ
ツナ缶 １缶
マヨネーズ　大さじ２
きゅうり　半分
かにかま　６本
焼きのり　３枚

作り方
①ご飯にすし酢といりごまを混ぜ合わせる。ツナ缶にはマヨネーズを混ぜておく。の
りは半分に切る。
②ラップの上にのりを広げ、すし飯は上を少し残して敷き詰める
③②の中央に全て６等分にしたツナマヨ、きゅうりのせん切り、かにかまを並べ、端
から巻いていく。
④巻き上がったら少しそのままにしておき、よくついたら食べやすい大きさに切る。

コメント：連休中に是非一度作ってみて下さい！簡単でお弁当にも最適、中身は他に
もハムやゆでたにんじんなど、色鮮やかにするとおもてなしにもいいですよ。