ご提案者：明日葉様
お料理名：鶏もも肉とさつまいもの炒め物

【本日のご用命は】
プライム黒ごまいりごま９０ｇ

　材料（２人分）
　鶏もも肉　１個
　さつまいも　１本
　いりごま名人(黒）　小さじ１
　ごま油　適量

（A)
　しょうゆ　大さじ２
　みりん 　大さじ１　
　砂糖　小さじ１
　塩　少々

　作り方
　①さつまいもは乱切りにし、水にさらし
　　レンジで加熱して柔らかくしておく。
　②鶏もも肉は一口大に切る。
　③フライパンにごま油を熱し②の鶏もも肉を
　　焼き色がつくまで炒める。
　④③に①のさつまいもを加え(A)で味をつける。
　⑤仕上げにいりごま名人(黒)を加え
　　全体に混ぜ合わせれば出来上がり。

　コメント：甘めの味付けで食べやすく
　　　　　　幅広い年代に好まれそうな一品です。