ご提案者：明日葉様
お料理名：アスパラと豚肉の炒め物

【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ

　材料（２人分）
　アスパラ　６束
　豚肉　１５０ｇ
　焼き肉のたれ　適量
　サラダ油　少々
　金ごますりごま　小さじ２
　塩　少々
　
　作り方
　①アスパラは食べやすい長さに切り
　　塩を加えてさっと茹でる。
　②豚肉を３㎝ほどに切る。
　③フライパンにサラダ油を熱し
　　豚肉を炒める、焼き色がついたら
　　①を加え、焼き肉のたれで味をつけ
　　最後に金ごますりごまを加えて
　　混ぜれば出来上がり。
　
　コメント：お好みで人参や玉ねぎなどを
　　　　　　加えて下さいね。