ご提案者：ひらり様
お料理名：ごま入り油揚げの納豆詰め焼き
【本日のご用命は】
プライム黒ごまいりごま９０ｇ
プライム白ごまいりごま８０ｇ
金ごまいりごま８５ｇ・金ごまいりごま７５ｇ
材料（２人分）
油揚げ ２枚
納豆 ２パック
とろけるチーズ 適量
いりごま（白でも黒でも金でも） 大さじ１
作り方
①油揚げは半分に切り、袋状に開く
②納豆にいりごまと付属のしょうゆを入れてよく混ぜ、チーズとともに①に等分して
詰める
③ようじで口を閉じ、グリルで焼き色がつくまで焼く
コメント：とにかく体にイイ、朝食にも夕食にもおつまみにもぴったりのレシピで
す。とろけるチーズとごまがからみあって最高です。おつまみ用には、刻みねぎやキ
ムチをいれるとさらにＧＯＯＤです。余談ですが、納豆は、５０回混ぜると一番おい
しいという噂を聞き、それ以来実行しています！