ご提案者：美保凛様
お料理名：胡麻じゃこもやし
【本日のご用命は】
プライム黒ごまいりごま９０ｇ
材料（3人分）
もやし 200g
醤油 大さじ1.5～2
ちりめんじゃこ ひとつかみ
●ごま油 大さじ1
●プライム黒ごまいりごま 大さじ2
かつお節 適量
作り方
①もやしの根を取り、熱湯でさっとゆでる。
②ボウルに醤油を入れておく。
③じゃこを炒り、熱い状態で②の中に入れる。
④①の水気をよく絞り③に入れ、●を加え混ぜる。
⑤皿に盛り、かつお節をのせて完成♪
コメント：もやしは湯で過ぎないように、シャキッとするくらいで♪