ご提案者：ひらり様
お料理名：青梗菜のねぎごまかけ
【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ
金ごますりごま４ｇ×８ｐ
８分すりタイプ金ごますりごま
材料（２人分）
青梗菜 ２株
ねぎ ２分の１本
しょうが １かけ
金ごますりごま 大さじ１
しょうゆ 大さじ１
酢 大さじ１
ごま油 大さじ１
作り方
①ねぎとしょうをはみじん切りにする
②①に調味料を全て入れて混ぜ合わせる
③青梗菜は１枚ずつはがし、熱湯でゆでる
④水気を切った③を皿に盛り、②を上からかける
コメント：簡単でヘルシーなレシピです！熱々でも、
冷めてもおいしい中華を召し上がってみてください。