ご提案者：ひらり様
お料理名：かぼちゃのごま団子

【本日のご用命は】
プライム白ごまいりごま８０ｇ

材料（３人分）
かぼちゃ　３００グラム
砂糖　大さじ３
白いりゴマ　大さじ３くらい

作り方
①かぼちゃは皮をむいて適当な大きさに切り、
電子レンジで５分くらい加熱し、つぶす
②①に砂糖を加えて混ぜて、１２等分し、団子を作る
③白いりごまをボールに入れ、②をまぶす

コメント：簡単で、おいしく、ハローウィンにぴったりです。
子供と一緒に作っても 楽しいです！
ごまを白と黒２種類でつくっても彩りが楽しめます。