テーマ：ごまを使った料理
提案：みぽりん様
料理名：★秘密にしたい私の夜食★
　　　　　ぷちぷちッ★梅おかかの胡麻にぎり（＞U＜●）　

【本日のご用命は】
金ごまいりごま８５ｇ・金ごまいりごま７５ｇ
又は、
プライム黒ごまいりごま９０ｇ・プライム白ごまいりごま８０ｇ

材料（１人分ーおにぎり２個）
ご飯　　　　　　お茶碗山盛１杯
梅干　　　　　　２粒
かつお節　　　大さじ２杯分
塩　　　　　　　適量　
水　　　　　　　適量
いりごま　　　　適量

作り方
①梅干の種を取り、包丁でたたいて、かつお節とあわせる。
②手に水と塩をつけて、ご飯をのせ、①を包みこむようににぎる。
③バットにいりごまを広げ、②にまんべんなく、た～っぷりつけて完成★

コメント：すごくさっぱりしてて、なんといっても・・・
ぷちぷちの食感がたまんないですッ（＞U＜。）
簡単なので、ぜひッッ食べてみてください★