ご提案者：美保凛様
お料理名：ハッシュド・セサミ・ビーフ

【本日のご用命は】
金ごま純ねりごま
金ごま純ねりごま１０ｇ×６

材料（2人分）
ごま油　　　　　　　　　　　　　適量
●玉ねぎスライス　　　　　　　　 1個
●牛肉スライス（一口大）　　　 100ｇ
●しめじ（小房にわける）　　　　 1/2パック
塩こしょう　　　　　　　　　　　　　適量
水　　　　　　　　　　　　　　　　　500ｃｃ
ハヤシライスのルー　　　　　　　　2人分
金ごま純ねりごま　　　　　　　　　30g
ご飯　　　　　　　　　　　　　　　　2人分

作り方
①油を熱したフライパンで●を炒め、塩こしょうで調え、
水を加えて沸騰させる。
②ルーを加え完全に溶けるまで中火にかけ、弱火で煮込む。
③ボウルにねりごまを入れ、②をお玉で3回に分けて入れ混ぜ、
②に戻し入れる。
④全体に馴染んだら火を止め、ご飯にかけて完成♪

コメント：パプリカのみじん切りなどを入れても良いですよ♪