ご提案者：美保凛様
お料理名：ポテトサラダ風金ごまおからサラダ

【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ・金ごますりごま４ｇ×８ｐ
金ごましょうゆ風味・金ごましょうゆ風味４ｇ×７ｐ

材料（3人分）
●おから（空炒り）　　　　　　　　　　　　　100g
●にんじん（いちょう切りで下茹で）　　　　中1/4本
●きゅうり（輪切りで塩もみ）　　　　　　　　1本
●玉ねぎ（みじん切りで水にさらす）　　　　1/4個
●ロースハム（短冊切り）　　　　　　　　　　4枚
★マヨネーズ　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ4
★金ごましょうゆ風味　　　　　　　　　　　　大さじ2
金ごますりごま　　　　　　　　　　　　　　　　適量

作り方
①ボウルに●を混ぜ合わせたら★を加え混ぜ合わせる。
②器に盛り金ごまを散らして完成♪

コメント：じゃがいもの代わりにおからを使ってさらにヘルシー♪