ご提案者：ひらり様
お料理名：チーズとごまの卵焼き

【本日のご用命は】
プライム黒ごまいりごま９０ｇ

材料（１人分）
卵　１個
スライスチーズ　１枚
黒ごま　小さじ１強
砂糖　小さじ１
塩　少々
油　適量

作り方
①卵に砂糖、塩を入れ、混ぜ合わせる
②フライパンまたは卵焼き器に油を敷き、①を流し入れ、その上にチーズをのせ、ご
まをふりかける
③普通に焼く

コメント：ごまのぷちぷち感がたまりません！彩りもいいし、栄養満点です。