茄子とピーマンのごま照り焼き

nasutopiman

提案者:ペンネーム ぷち。様
料理名:茄子とピーマンのごま照り焼き

【材料】(1人分)

・茄子・・・・・・・・ 1本
・ピーマン・・・・・・ 2個
*醤油・・・・・・・・ 小さじ1強
*みりん・・・・・・・ 小さじ1
*酒・・・・・・・・・ 小さじ1
*金ごまねりごま・・・ 5g
・金ごま油・・・・・・ 適量

【作り方】

1.茄子は厚さ1㎝の斜め切り、ピーマンは細い輪切りに。*は混ぜ合わせ、タレを作っておく。

2.フライパンに金ごま油を熱し、茄子を入れて両面焼き色が付くまで焼く。

3.ピーマンを加えてタレを回し入れ、全体に絡めながら炒める。タレが煮詰まってとろみがついたら完成。

【コメント】
旬の夏野菜で作るご飯の進む一品。
茄子は弱火でじっくり焼くと、とろとろになっておいしさアップです(^^)b


【本日のご用命は】

金ごま純ねりごま
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