提案者:ペンネーム ぷち。様
料理名:茄子とピーマンのごま照り焼き
【材料】(1人分)
・茄子・・・・・・・・ 1本
・ピーマン・・・・・・ 2個
*醤油・・・・・・・・ 小さじ1強
*みりん・・・・・・・ 小さじ1
*酒・・・・・・・・・ 小さじ1
*金ごまねりごま・・・ 5g
・金ごま油・・・・・・ 適量
【作り方】
1.茄子は厚さ1㎝の斜め切り、ピーマンは細い輪切りに。*は混ぜ合わせ、タレを作っておく。
2.フライパンに金ごま油を熱し、茄子を入れて両面焼き色が付くまで焼く。
3.ピーマンを加えてタレを回し入れ、全体に絡めながら炒める。タレが煮詰まってとろみがついたら完成。
【コメント】
旬の夏野菜で作るご飯の進む一品。
茄子は弱火でじっくり焼くと、とろとろになっておいしさアップです(^^)b
【本日のご用命は】