お料理名　金ごますりごまで☆スパムチャーハン

ご提案者　satomi　様

本日のご用命は　金ごますりごま５５ｇ

【材料】（２人分）
ご飯　茶碗2杯分
スパム　1/3個
椎茸粗みじん切り　2個分
玉葱みじん切り　1/4個分
ピーマン粗みじん切り　1個分
卵　1個
サラダ油　大さじ1
粗挽き胡椒　少々
醤油　小さじ1
金ごますりごま　大さじ1

【作り方】
1　スパムは5ミリ角にカットしておく。
2　フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れてスクランブルエッグを作り一旦取り出す。
3　同じフライパンでスパムを炒め、玉葱、椎茸、ピーマンも加えて粗挽き胡椒を振る。
4　玉葱が透明になってきたらご飯を加えて炒め合わせる。
5　鍋肌に醤油を回しかけ、2を戻し入れたら金ごますりごまを加えてざっくりと混ぜる。

【コメント】
スパムの脂に金ごますりごまがよく合います。
食欲が落ちがちなこの時期に、
がっつり系チャーハンでスタミナつけちゃってくださいっ。