クイズの応募のご意見・ご感想
ちょうど1年前から毎日ゴマを食べるようになりました。
そのおかげで今年は、手荒れや肌荒れを今までより感じなくなりました。
これからも毎日食べ続けたいです

シミ、シワ、タルミ　も気になるキーワードですね

はりのある皮膚は、細胞膜が元気でないといけません

胞膜膜の原料は、脂肪酸（油脂）です

脂肪酸には、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸があります

不飽和脂肪酸は、体内で合成できないので食べ物から摂らなければいけません

だんだん難しい話になるのでこのあたりでとどめます

早い話、ごま（ごまの油）を断つことは、肌によくないですよ！

冬のお肌とシミ、シワ、タルミには、油断大敵です