![1111](http://kingoma.co.jp/mt3/wp-content/uploads/2014/11/1111-e1414911044780.jpg)
お料理名 つきこんにゃくと人参のきんぴら
ご提案者 サヨリ様
本日のご用命は 金ごまいりごま70g
【材料】(2人分)
人参・・・・3センチ
つきこんにゃく・・・1/2袋
ごま油・・・・大さじ1
砂糖・・・・小さじ1/2
醤油・・・・大さじ1
金ごまいりごま・・大さじ1
七味唐辛子・・適宜
【作り方】
1.人参は短冊切りにしておく
2.つきこんにゃくは茹でてザルにあげておく
3.フライパンにサラダ油を熱し、1、2を炒め、
砂糖を加えて炒め合わせる
4.鍋肌に醤油を回しかけ、七味、金ごまも振ってまぜ合わせて完成
【コメント】
食卓のプラス一品や、お弁当にも最適です。