日別アーカイブ: 2009/08/31

エビとアスパラの洋風白和え

ご提案者:美保凛様
お料理名:エビとアスパラの洋風白和え

【本日のご用命は】
プライム白ごますりごま70g

材料(2人分)
エビ             8尾
アスパラ           2本
●カッテージチーズ     100g
●白だし           小さじ3
プライム白ごますりごま    大さじ2

作り方
①エビの殻をむき塩を加えたお湯で下茹でし、粗熱をとる。
②アスパラを厚さ3㎜の斜め切りにして下茹でし、粗熱とる。
③ボウルに●を加え、①②ごまを加え混ぜて完成♪

コメント:カルシウムたっぷりカッテージチーズでぉしゃれな白和ぇです♪