日別アーカイブ: 2009/04/08

大根ときゅうりのヘルシーサラダ

ご提案者:明日葉様
お料理名:大根ときゅうりのヘルシーサラダ

【本日のご用命は】
金ごまぽんず

材料(2人分)
大根 4㎝
きゅうり 1/3本
わかめ(乾燥)少々
金ごまぽんず たっぷり
塩 少々

作り方
①わかめを水につけもどす。
②大根は細く切りし水につけておく。
③きゅうりは塩で板ずりし、大根と
同じくらいの細さに切る。
④しっかりと水をきった①と②、
③を合わせる。
⑤お皿に盛り付け金ごまぽんずを
かけて食べる。

 コメント:大根ときゅうりのしゃきしゃきと
した食感がおいしい一品です。
シンプルなサラダなので金ごまぽんずの
おいしさがよく味わえます。