ご提案者：明日葉様
お料理名：菜の花とツナのサラダ
【本日のご用命は】
金ごますりごま７０ｇ・金ごますりごま６０ｇ
材料（４人分）
菜の花 1束
ツナ（缶詰） 1缶
(A）
金ごますりごま 大さじ１
マヨネーズ 大さじ1強
醤油 少々
作り方
①菜の花をさっと茹で
ざる等にあげて水気をきる
②ツナを缶からだし油をきる。
③(A)をよく混ぜてごまマヨネーズを作る
④①②を③出合えれば出来上がり。
コメント：ツナと菜の花だけのシンプルな
サラダです。菜の花のほろ苦さが
癖になりますよ。