ゴマ風味が旨い☆豆腐ステーキ

ゴマ風味が旨い☆豆腐ステーキ

 


ご提案者:野崎美江様
お料理名:ゴマ風味が旨い☆豆腐ステーキ


【本日のご用命は】

金ごますりごま60g
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材料(2人分)

木綿豆腐1丁
長芋輪切り10cm程
ネギ1/2本
小麦粉・片栗粉各大匙1
ごま油大匙1

金ごますりごま大匙1強
おろし生姜小匙1
溶き卵0.5個
醤油小匙1強
酒大匙0.5
みりん大匙1

カツオ節お好み
青のりお好み

<作り方>
1、豆腐を4等分に切り、レンジ500wで3分加熱して水切りします。

2、長いもを洗って皮をピーラーで剥き8割すりおろし
2割は細かく切り、ネギは小口切りにし、ボールにAを合わせます。

3、しっかり水分を拭き取った豆腐に小麦粉+片栗粉をまぶします
フライパンに少量のごま油を敷き、きつね色に色付く程度に焼き揚げます。

4、グラタン皿2枚に、豆腐二つずつ並べます。
Aのボールに長芋すべてとネギを加えてよく混ぜ
豆腐の上から回し入れます。

5、トースター200度で10分程焼きます。
美味しそうな焼き色がついたら出来上がりです。
仕上げに、カツオ節や青のりをたっぷりと振りかけます♪

<コメント>
ゴマの風味で美味しい♪とろとろサクサクほっくほくな山芋豆腐ステーキです。

【レシピ管理人より】

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「金ごま茶」

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